Island Poké - Montpellier

Compose Ton Poké⭐​

C'est toi le Chef ! Compose ton Poké Bowl de A à Z avec notre grand choix d'ingrédients. Options véganes disponibles 🌱 OPTIONS VÉGANES DISPONIBLES 🌱 Pour consulter la liste des allergènes de nos produits, merci de vous tourner vers notre personnel.

Le Mariné

Riz vinaigré, Saumon & Thon, concombres marinés, menthe, oignons nouveaux, sauce Yuzu, sésames Allergènes : sésame, gluten, soja, poisson, sulfites, moutarde.

Le Classique

Saumon ou thon ou crevettes marinés, dés d’avocats, mangue, oignons nouveaux, sauce yuzu, sésames. Allergènes : sésame, gluten, soja, poisson, sulfites, moutarde, crustacés

Formule Ramen + Boisson ou soupe

Formule Ramen + Boisson + Dessert

FORMULE POKÉ BOWL 750ml + BOISSON + DESSERT

FORMULE POKÉ BOWL 750ml + BOISSON

Le meilleur rapport qualité-prix pour votre pause déjeuner

Aubergine Veggie 🌱

Aubergine Cajou, smashed avocado, edamames, chou rouge mariné & carottes rapées. VEGAN 🌱 Allergènes : sésame, gluten, soja, arachides, moutarde, fruits à coques, sulfites.

Happy Falafels 🌱

Falafels teriyaki, aubergine cajou, edamames, chou rouge mariné & smashed avocado. VEGAN 🌱 Allergènes : Arachides, Gluten, Sésame, Fruits à coque, Sulfites, Lactose, Soja.

Saumon Pop Avocat

Saumon Yuzu ou creamy wasabi, mangue, edamames, tomates cerises & smashed avocado. Allergènes : sésame, soja, poisson, moutarde, gluten + SI Creamy Wasabi : sulfites, oeuf

Poulet Teriyaki

Poulet Teriyaki, maïs grillé, carottes rapées, chou rouge mariné, & edamames. Allergènes : soja, gluten, sésame, sulfites.

Saumon Sunshine 🥇

Saumon yuzu ou creamy wasabi, mangue, chou rouge mariné, edamames & carottes rapées. Allergènes : sésame, gluten, soja, poisson, sulfites + si creamy wasabi : moutarde, oeuf.

Poulet BBQ Coréen 🌶

Poulet BBQ Coréen, kimchi, concombre mariné, chou rouge mariné & edamames. Allergènes : sésame, gluten, soja, arachides, poisson, mollusques, crustacés, moutarde.

Compose Ton Poké⭐​

C'est toi le Chef ! Compose ton Poké Bowl de A à Z avec notre grand choix d'ingrédients. Options véganes disponibles 🌱 OPTIONS VÉGANES DISPONIBLES 🌱 Pour consulter la liste des allergènes de nos produits, merci de vous tourner vers notre personnel.

Big Kahuna

Super protéine saumon & thon, smashed avocado, concombre mariné, mangue & radis marinés Allergènes : sésame, gluten, soja, poisson, sulfites, moutarde, céleri.

Crevettes Wasabi

Crevettes marinées, creamcheese, chou blanc wasabi, concombre mariné & edamames Allergènes : sésame, gluten, soja, crustacés, oeufs, moutarde, produits laitiers, céleri.

Ramen Gyoza Légumes 🌱

Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame. Allergènes : Gluten, soja, crustacés, produits laitiers, oeuf, moutarde, céleri & sésame

Ramen Gyoza Poulet

Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame. Allergènes : Gluten, soja, crustacés, produits laitiers, oeuf, moutarde, céleri & sésame

Ramen Poulet Miso

Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame. Allergènes : Gluten, soja, oeuf, moutarde, céleri & sésame

Ramen Boeuf Effiloché

Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame. Allergènes : Gluten, soja, sulfites, oeuf, moutarde, céleri & sésame

Saumon yuzu & avocat

6 pièces - Algue nori, saumon yuzu, avocat, sésame, wasabi mayo, ciboulette.

Veggie

6 pièces - Algue nori, avocat, carotte, choux rouge mariné, ciboulette, teriyaki, oignon frit.

Saumon yuzu, cream cheese & avocat

6 pièces - Algue nori, saumon yuzu, avocat, cream cheese, ciboulette, teriyaki, oignon frit.

Thon spicy & avocat

6 pièces - Algue nori, thon, avocat, mayo spicy, sésame, 7 épices, oignon frit.

Veggie Creamcheese

6 pièces - Algue nori, avocat, creamcheese, concombre, sésame Allergènes : sésame, produits laitiers

Poulet Creamcheese

6 pièces - Algue nori, Poulet miso, creamcheese, concombre, mayo wasabi, sésame Allergènes : sésame, gluten, soja, sulfites, moutarde, arachides, fruits a coques, produits laitiers

Crevettes marinées avo

6 pièces - Algue nori, Crevettes marinées, avocat, mayo spicy, sésame. Allergènes : sésame, crustacés, oeufs, soja, sulfites, moutarde.

Gyozas x 6

Délicieux raviolis grillés japonais au poulet, légumes, crevettes ou mix! Allergènes : Blé, Soja, Crustacé, Lait, Oeuf, Moutarde, Sésame

Gyozas x 4 🥇

Délicieux raviolis grillés japonais au poulet, légumes ou crevettes ! Allergènes : Blé, Soja, Crustacé, Lait, Oeuf, Moutarde, Sésame

Soupe Miso 🌱

Soupe Miso avec tofu et oignons nouveaux. Allergènes : Sésame, Gluten, Soja, Sulfites

Salade de Wakame 🌱

Algues Wakame sans colorant. Allergène : Sésame

Salade de Chou wasabi

Chou blanc, mayonnaise wasabi, sésame Allergène : Sésame, Sulfites, Oeufs, Moutarde

Riz vinaigré & sésame

Allergènes : Sésame

Gua Bao Saumon Teriyaki

Saumon, Sauce teriyaki shiitake, carotte, concombre, oignons nouveaux, sésame Allergènes : Sésame, gluten, poisson, sulfites, soja, moutarde, oeuf, céleri.

Gua Bao Aubergine Veggie 🌱

Aubergine miso, sauce teriyaki shiitake, choux rouge, concombre, oignons nouveaux, dukkah. À déguster sans concession! VÉGAN 🌱 Allergènes : Sésame, gluten, soja, sulfites, arachides, fruits à coque

Gua Bao Bœuf BBQ Coréen

Boeuf effiloché, sauce BBQ, kimchi, coriandre, oignon frit. Allergènes : Sésame, gluten, soja, oeuf, sulfites, poisson, mollusques, crustacés.

Gua Bao Poulet gingembre

Poulet Miso, sauce teriyaki shiitake, carotte, gingembre mariné, oignons nouveaux, dukkah. Allergènes : Sésame, gluten, soja, sulfites, arachides, fruits à coque.

Gua Bao Saumon Wasabi

Saumon, sauce wasabi, wakame, oignons nouveaux, dukkah. Allergènes : Sésame, gluten, poisson, sulfites, soja, moutarde, oeuf, céleri.

Gua Bao Bœuf effiloché

Boeuf effiloché, sauce teriyaki shiitake, chou rouge, concombre, oignons nouveaux, sésame. Allergènes : Sésame, gluten, soja, sulfites.

Gua Bao Poulet BBQ Coréen 🌶️

Poulet, sauce mayo spicy, kimchi, coriandre, piment rouge. Allergènes : Gluten, soja, sulfites, poisson, mollusques, curstacés, oeuf, moutarde

Mochis

Pâtisserie japonaise ultra-moelleuse, 2 pièces, parfum au choix. Allergènes : lait, fruits à coque, arachides, sésame, soja, œuf, sulfites, gluten.

Sweet bowl mango

Un bowl gourmand et fruité avec une base d'Alpro vanille, de la mangue, du granola miel amande, de la noix de coco rapée et de la pulpe fruits de la passion. Retrouvez le fichier des allergènes en caisse.

Cheesecake & coulis de fruits rouges

Miam miam le cheesecake & son coulis de fruits rouges!

Chia pudding

Lait de coco, graine de chia, sucre en poudre, granola miel amande, myrtilles, noix de coco rapée et coulis fruit rouge.

Cookies Chocolat par Marie!

Douce association du noir et du lait - Valrhona Noir 55% & Lait 35% Allergènes : Gluten (blé); Lait; Oeufs

Cookie Spéculoos par Marie!

Réconfortant coeur de spéculoos - Valrhona Noir 55% & Lait 35% Allergènes : Gluten (blé); Lait; Oeufs Allergènes : gluten, oeufs, lactose, fruits à coque,

Ananas & myrtilles

Avec l'ananas extra sweet, des myrtilles au goût parfumé et acidulé

Pastèque & menthe

Des saveurs d'été, pastèque & menthe pour une fraicheur totale.

Sodas

Les classiques ultra frais : colas et thés glacés.

Bières Artisanales

Une sélection de bières artisanales made in France bien fraîches !

Eau & Softs

Plate ou pétillante... Rafraîchissement & hydratation garantie !

Boissons Bio

Une sélection bio et rafraîchissante de thés glacés et citronnades.

Jus exotiques et naturels

Des saveurs tropicales et rafraîchissantes inspirées des îles. 100% naturel, vegan et sans sucres ajoutés.

Sauce Soja Salée

Allergène : Sésame, soja, gluten

Sauce Soja Sucrée

Allergène : Soja, gluten, sulfites

Sauce Teriyaki Shiitake

Allergène : Sulfites, soja, gluten

Sauce Mayo Spicy 🌶️

Allergène : Sulfites, oeufs, moutarde

Sauce Mayo Wasabi 🌶️

Allergène : Sulfites, oeufs, moutarde

Sauce Soja Yuzu

Allergène : Sésame, soja, gluten

Sauce Mango Tropicale

Allergène : Soja, gluten

Sauce Red Sriracha 🌶️ 🌶️